Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Проблемы, выходе, астрал, Важно, Ваше, мнение

Несколько лет назад мои выходы в астрал получались легко и всегда сопровождались приятными ощущениями. Но сейчас из-за не совсем правильного образа жизни, о чем очень сожалею, все уже далеко не так когда мне было 18-21. Сейчас выходы случаются редко и то их нельзя назвать выходы потому что происходит следующее: Не могу, так сказать, вывести из тела свою голову, возникает ощущение в районе шеи, что меня что-то душит. Я могу высунуть руки, приподнять тело, но голова тяжелая. Но даже если получается выйти из тела, то оно очень трудное, практически нулевое. Вчера, к примеру, мне удалось высунуть только руки и чтобы дотянуться до шеи, чтобы попробовать что же там такое мне мешает, то мою правую руку мне пришлось толкать левой чтобы она достала до шеи. Никакой там гильотины не обнаружил, но нашел слева от кадыка-адамова яблока какую-то не большую опухоль, чего сейчас, естественно, не ощущаю. Не думаю что проблема в этом, проблема во мне, в моем образе жизни. Очень хочу узнать Ваше мнение и советы.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

проблема во мне, в моем образе жизни

Образ жизни - это же не использованный презерватив, всегда можно изменить

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

всегда можно изменить

Или поменять, что гораздо проще. А лучше купить целую упаковку

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Может ли мешать успешности выходов в астрал полноценная половая жизнь?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Может ли мешать успешности выходов в астрал полноценная половая жизнь?

Воздержание для того и придумано, чтобы использовать энергию на другие цели.
Конечно половая жизнь мешает. Если конечно это не тантрические какие-нибудь техники.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

У меня возникает проблема... при выходе, меня как обычно выворачивает, и выносит из тела... при выходе я вижу свое тело и все совершенно осознанно. т.к. обычно это происходит поздним вечером, я вижу темную комнату, все блики на стенах... Полностью осознавая, я стремительно выхожу из комнаты, чтобы убедиться в том, что все на своих местах. Однако выходя, из комнаты, все меняется, интерьер дома меняется... отец собирается на работу и за окном светло как днем... хотя все мелочи запоминаются и возвращаясь в тело, на дворе все та же ночь и комната такая, какой видел при выходе, но все равно ощущение как будто был в ОС. такое случается постоянно. может ли выход в астрал переходить в состояние ОС? или так может меняться сам астрал?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Shin
У тебя ральный астрал. Многие тебе б позавидовали, кто там еще не был ни разу.
А то что потом осознается как ОС так это не проблема, главное что был в реальном астрале.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Спасибо, меня это действительно радует, ведь я этого долго добивался. Однако я все-таки не очень понимаю, почему я не могу перемещаться по реальному миру, как Монро. Ведь у него-то получалось даже доказывать, что он был в том или ином месте. А я мало того, что перемещаюсь с трудом, летаю с большущим трудом... так еще и оказываюсь где-то не там, где хочу оказаться (( значит ли, что мне надо больше тренироваться? что посоветуете.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Shin
Выходи там, где выходится и путешествуй. Очень нужна тебе эта привычная реальность, что ты о ней так беспокоишься?
Выйди на улицу и гуляй
А астрал - это другой мир. Ищи знания и опыт...

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

я мало того, что перемещаюсь с трудом, летаю с большущим трудом... так еще и оказываюсь где-то не там, где хочу оказаться (( значит ли, что мне надо больше тренироваться? что посоветуете.

Могу тебе посоветовать только то чего не нужно делать для того чтобы все получалось самым замечательным образом

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Мне вот самому хочется узнать почему возникает удушение при выходе? То что голова тяжелая и перемещение трудное это понятно почему, а что же меня душит???

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Мне вот самому хочется узнать почему возникает удушение при выходе?

У тебя наверно этап отделения длинный. Обычно если мгновенно вылетаешь то всё происходит незаметно.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

А вот меня обычно выносит как будто волнами, но сам выход медленный и тяжелый, по частям, можно сказать. при выходе ощущения необычные, как будто в воде находишься и тело, как желе калышится))

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Доброго времени суток, уважаемые форумчане.
Недавно занялся саморазвитием, цель которого испытать ВТО (хотя этой темой интересовался давно).
Все мои попытки не дают результата.
Я полностью расслабляюсь (так, что тела практически не чувствую). Вчера например испытал легкое покалывание в конечностях, затем представил канат и начал по нему ползти, при этом, что-то начало приподниматься во мне. Затем наступило понимание, что это то, чего я жду. Но что-то остановило меня и вернулся в обычное состояние. Еще помню, что внутри головы было сильное напряжение (похоже на повышенное давление), что очень мешало.
Что можете посоветовать? Очень надеюсь на вашу помощь т.к. больше спросить не у кого.
И еще вопрос: прослушивание разных звуков, которые настраивают мозг на нужные волны, является вредным ???
Заранее благодарю....

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

И еще одни вопрос, ели можно: вляются ли визуальные представления внутренним диалогом? Просто сами голосам(диалог) внутри своего сознания оключить получается, но начинают всплывать различные картинки. Т.е. у меня не получается просто смотреть на пустоту, обязательно начинают появляться различные образы.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Что можете посоветовать? Очень надеюсь на вашу помощь т.к. больше спросить не у кого.

Продолжать конечно. Техника каната самая эффективная. Перед сном делай.

И еще вопрос: прослушивание разных звуков, которые настраивают мозг на нужные волны, является вредным ???

Чего они вдруг завреднились
Они всегда были и будут. Если ты поможешь мозгу войти в состояние ВТО при помощи бинауральных звуков то зачем отказываться.

И еще одни вопрос, ели можно: вляются ли визуальные представления внутренним диалогом? Просто сами голосам(диалог) внутри своего сознания оключить получается, но начинают всплывать различные картинки. Т.е. у меня не получается просто смотреть на пустоту, обязательно начинают появляться различные образы.

Для астрала это то что нужно. А вот для медитации наоборот. Так что выбирай.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

moZg
Спасибо за ответ! Рад что на этом форуме так быстро отзываются  еще раз спасибо...

Тогда еще один вопрос: как часто можно проводить попытки по выходу в астрал?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Думаю даже если ты можешь настраивать себя очень быстро, ничего страшного не случиться. Другое дело, что для меня это сложновато и за вечер после 3х попыток у меня мозг кипит... а вообще я думаю, что можно делать сколько хочешь.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Тогда еще один вопрос: как часто можно проводить попытки по выходу в астрал?

Смотря какие техники. Если ты напрягаешься и тратишь энергию на выход, то наверно раз 5-7 можно. А если ты настраиваешься на выход во сне, то это естественный процесс и можно скорее всего много раз без проблем.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

moZg
Какая техника тебе помогает выходить? Как это у тебя происходит?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Какая техника тебе помогает выходить? Как это у тебя происходит?

По-разному. Обычно сразу после засыпания если настраивался на выход то могу выйти. Обычно частями ноги и руки выходят а потом полностью. Или уже сразу осознаю себя в астрале.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Да, научиться как Монро выходить сразу осознанно сложновато. Но все-таки лично у меня не получается в астрале (выход у меня получается только через ОС) до конца осознанно вести себя. рано или поздно я забываюсь и пока не вспомню что в астрале, брожу в забытие. мне интересно узнать кто-то когда-нибудь пытался развиваться в астрале и добился успехов?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

У Монро тоже не сразу так стало.  Вначале он думал что вообще болен. И только с годами пришёл такой профессионализм.
Вообще классно иметь каких-нибудь астральных гуру, которые там направляют. Типа ангелов хранителей.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Аха, точно-точно, ангелы хранители это здорово, вот только в контакт они вступать не особо чего-то хотят. А вообще, разве это не значит, что человек можно так сказать "не избранный", раз не хотят они идти на сближение( лично, я как-то видел в астрале как с моим спящим телом рядом сидел человек, и смотрел на меня. Я войдя в тело видел его еще пару сек, проснувшись, уже нет. Может это и был какой-то хранитель... Зато вот запомнил как посещал меня кто-то темный (не скажу точно был ли это сатана, ибо его я не знаю). Лица не видел образ ходил вокруг меня, лежащего на кровати, при этом я был в астрале однако не мог выйти из тела, не мог пошевелиться, и говорить, а он только говорил мне не очень приятные слова... типа, ну что, не легко тебе здесь живется... и что-то в этом духе... вообщем атас. может кто тоже имел общение с кем-нить от туда?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Shin
Вообще есть какая-то Упанишада, точно не помню какая. Там написано про процесс умирания. Кто вначале посещает тебя а кто потом. Как они выглядят и что делают. Точно не помню, но кажется она называется "Индусская книга мёртвых". В интеренте есть если хочешь почитай.
Индусы умные люди. Тибетская книга мёртвых тоже не плохая, но уж очень она как-то безличностно всё описывает. Хочется всё же верить что я существую в качестве кого-то

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

в первый раз моего выхода, у кровати я увидела образ , это был мужчина .по-моему даже как в шляпе,высокий.но лица и других частей тела я не видела,это была как плотная тень,без физических частей.он стоял молча и просто смотрел.я увидела его,когда уже начала возвращаться.как же я тогда испугалась,еще не знала ничего про астрал.я думала.что все, пришел для меня мой "судный день",пришли по мою душеньку.жуть такая была.
Буквально на днях был очень странный выход,наверно тем,что все помню в подробностях.в астрале передо мной постоянно сопровождал образ цветной (и причем цвета менялись ) цветка жизни,он крутился,вертелся,становился то маленьким , то большим... и всё это на фоне космоса. а потом на этом же фоне,даже не знаю как описать этот предмет.не знаю как он правильно называется,но я его видела как-то на фотографии - тибетский монах держал его в руке.
выглядит он так -это ромбовидный или какой-то фигурный барабанчик и из него исходят то ли нити,вообщем из какого-то, я так думаю, материала такие штуки.которые при помощи движения его руки начинают крутиться.и он его крутит,когда читает молитвы по-моему.так вот.этот "барабанчик" в астрале у меня был как созвездие,состоял из звезд и крутился.может мне пытаются передать какую-то информацию,а я не понимаю.что вы думаете по этому поводу?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

этот "барабанчик" в астрале у меня был как созвездие,состоял из звезд и крутился

А ты ни какие мантры не повторяла в этот период?
Потому что молитвенный барабан у тибетцев вместо мантры.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

нет,не повторяла.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

нет,не повторяла.

Ну тогда не знаю какую пользу из этого можно извлечь.
Так бы можно было б предположить что мантра полезная. А так...

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

а так, значит будем прислушиваться к своему сердцу и читать знаки. в любом случае все будет так ,как мы этого хотим,а не надеятся на других и перекладывать ответственность за нашу жизнь и наши поступки на других.это сделать проще всего.иногда доходит до паранои.встречая каждый раз нового человека в своей жизни,задаешь себе вопрос -чему я его могу научить и сама научится?уже не можешь просто наслаждаться общением или не предавать каким-то словам значение,со всего стараешься сделать выводы и стараешься услышать то ,что возможно тебе хотят передать через него.есть такое выражение.не помню точно его формулировку,но смысл в том,что -поднявшись однажды на гору,ты не сможешь опуститься уже вниз,а будешь стремиться ввысь и наслаждаться полетом.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Ну ты же сама спрашивала:

в астрале у меня был как созвездие,состоял из звезд и крутился.может мне пытаются передать какую-то информацию,а я не понимаю.что вы думаете по этому поводу?

Теперь сама гворишь "пойдите господа все нафиг, вы мне мешаетесь под ногами своими никчёмными советоми"...

Ну одно слово - бабы.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

неа...не правда.
я всегда прислушиваюсь к советам и сама люблю их давать,но поступать должен каждый сам как хочет и прислушиваться,что подсказывает ему его сердце и интуиция.поскольку никаких советов по своему вопросу не получила, то решила сделать выводы сама.
а что касается баб.....да,непредсказуемые мы существа,спорить не буду.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Признавайся, блондинка или нет...

И бабы в Индии в почёте.
Один только Саи Баба чего стоит.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Да не, девушка права... интуиция славная штука, а советы, это только знаки на дороге, а следовать им или нет - решает водила

Сегодня я понял!!! В ночь с четверга на пятницу, я постоянно вижу ближайшие события будущего... вот сегодня были отрывки: сон - 08:56 - я смотрю на часы и понимаю, что опаздываю (реал - с утра сегня так и было, я опаздал, когда взглянул на часы было дежавю - 08:56); сон - я, отец... еще кто-то из семьи идем по магазину, набираем кучу еды, торты... много тортов (реал - сегодня у матери День рождения, скорее всего поедем закупаться вечером)...
можно было бы подумать, что я предполагаю в сознании, что сегодня произойдет, но если откровенно, я только проснувшись и вспомнил, что у матери ДР!
это только часть... а так, каждый раз с четверга на пятницу заглядываю в будущее или ощущаю эмоции, которые потом появляются.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

блондинка в прошлом.а сейчас брюнетка.но это значение не имеет.когда нечего сказать в своё оправдание,проще всего сделать невинные глаза и сказать" я же блондинка."а причем здесь цвет волос,если в голове пусто.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

В астрале, я порой нахожусь рядом с зеркалом, не упускаю случая посмотреть на себя, однако вижу, что лицо не мое. плюс иногда вижу человека, знаю что он мой знакомый, но он опять же выглядит по другому... в чем может быть причина?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Вообще увидеть себя в астрале - это редкость. Сколько я читал всякой литературы, это самое редкое явлени. Можно видеть руки, ноги.... ну как обычно видишь когда не в астрале, но чтобы увидеть целиком... это редкость. Я так понимаю есть какое-то табу. Наверно потому что увидеть себя в астрале со стороны - это значит увидеть себя как "Я есмь".
У меня были случаи когда я находясь в астрале выходил в астрал. Все точно также как обычный выход но только в астрале. И тогда я видел себя со стороны. Прикольно. Но никогда я не видел себя таким как обычно вижу себя в зеркало. Даже видел женское тело и тело ребёнка какого-то.... Но никогда как физическое тело, как я его знаю.
Ещё прикольный факт: раньше был такой феномен (когда видеокамеры были редкостью) когда снимали кого-нибудь, тот потом при просмотре говорил чё-нить такое "Да это же не я! Т голос какой-то другой!".
Ну то есть мы себя изнутри видим иначе, чем мы есть на самом деле.....
Вот

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

когда снимали кого-нибудь, тот потом при просмотре говорил чё-нить такое "Да это же не я! Т голос какой-то другой!".

точняк, такое все когда-нибудь замечают, получается, мы чувствуем себя - настоящих в реале, но не видим, а то какими нас видят другие - это другое тело, не наше, а временное.
Когда я вижу себя в астрале в зеркалах, правда не было такого, чтобы мое тело менялось там, я всегда там один и тот же и себе в астрале я нравлюсь больше, чем в реале - это факт.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Ну правильно. В астрале всё подлиннее. И там как-то всё без эго. Оно вернее там есть, но не такое сильное как в реале. И там нет такой сильной привязки к внешнему виду и форме. И вообще сознание в астреле очень легко относится к разным трансформациям. Например меня бы шокировало если бы я вдруг оказался в женском теле в реале  а в астрале как будто так всегда и былО. Только потом когда анализируешь выход в астрал думаешь чё за фигня, женское тело... А там нормально всё.
Но вообще с зеркалами надо поаккуратнее. Это довольно сложная вещь. Я лично никогда не сталкивался.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Только потом когда анализируешь выход в астрал думаешь чё за фигня, женское тело...

интересно, что все-таки есть разница, я имею ввиду, и в астрале мы делимся на женское и мужское начало, а не бесполы...

Но вообще с зеркалами надо поаккуратнее

а что есть какое-то предупреждение... а что-то про это ничего не знаю

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

а что есть какое-то предупреждение... а что-то про это ничего не знаю

Ну конечно.
зеркала - это вообще мистичекая штука.
Вообще это портал для перехода в иномир, параллельный мир, а также в мир духов.
Вообщем лучше не связываться.
Но лучше конечно тебе почитать про зеркала подробнее, это вообще интересная темка. Крайне интресная как с точки зрения науки так и мистики.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

я хотел бы спросить на какой я стадии, я только начал тренироваться, позавчера на второй попытке м мозгу рождались образы, даже не образы я их ощущал, появлялись сферы причем много сфер, и был внутри каждой, и каждая сфера одновременно была в другой сфере, при этом каждая сфера или расширялась или сужалась, и в зависимости от сферы я сужался или расширялся, причем это все было одновременно то есть я ощущал попеременно как мое тело то уменьшаеться и то расширяется, в какой то момент я почувствовал словно 2 тела одно маленькое какое иссушонное чтоли, а второе я не увидел его края, настолько оно большим было, я начал тренироваться только позавчера, и мне не очень вериться что я дошел до вибраций так быстро, если это так то что мне делать, именна эта мысль была в голове когда меня сужали расширяли сферы, и так было один раз только больше не получалось(

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Чесно говоря я ничё не понял.
Сферы какие-то....
Ты в астрал выходил или не выходил?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

ну еслиб вышел я бы не спрашивал) я не знаю что это было вот и спрашиваю у вас

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

А ты как пытался выходить?
Какие методы выхода использовал?
Или случайно так в сферы попал?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

ну лежал раслабился полностью, просто лежал сначала пытался визуализировать "как монро писал", фокусировался на точках, но потом мысли полезли, когда мысли только выгнал началось

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Вообще-то нужно из тела выходить.
Попытки делать.
Скорей всего у тебя ошибка в том что ты погнал на визуализацию, а надо на отделение.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

а надо на отделение.

а с этого места поподробней, прост не представляюю себе это

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

а с этого места поподробней, прост не представляюю себе это

Ну ты всё правильно делаешь вначале. Только потом тебе нужно не зацикливаться на всяких представлениях а делать попытки выхода. Выкатываться, падать, взлетать...... Способов много.
Ты читал Михаила Радугу?
На мой взгляд это самое толковое объяснение как нужно выходить в астрал.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Ну ты всё правильно делаешь вначале. Только потом тебе нужно не зацикливаться на всяких представлениях а делать попытки выхода. Выкатываться, падать, взлетать...... Способов много.
Ты читал Михаила Радугу?
На мой взгляд это самое толковое объяснение как нужно выходить в астрал.

ммм а можно ссылочку

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Скачать книгу Радуги с подробными описаниями как выйти в Астрал - Вне Тела подробные инструкции в современном и понятном изложении.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

спс большое

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

ммм, а вот еще вопрос, я где то читал что в астрал может вытащить другой человек уже находящийся в астрале, такое возможно?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Не знаю. Но вроде нет. Потому что нужно войти в тот же самый астральный диапазон.
Теоретически можно, но практически это не реально.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Скачать книгу Радуги с подробными описаниями как выйти в Астрал - Вне Тела

читаю... это здорово, очень много похожих ощущений у меня тоже было... сама книга читается легко и быстро, еще мне понравилось, что автор не парится и говорит все как есть.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Я его по телевизору несколько раз видел.
Человек реально выходит в астрал и даже больше. Выходя в астрал может видеть всё в реальном времни, в нескольких передачах это доказывалось.
Показывали как он ложится, минут 10 расслабляется, ещё 10 минут занимает выход в астрал и потом рассказывает всё что можно узнать о любом объекте только находясь в астрале.
У него ещё книги есть. Но эта самая лучшая, основательная.
Самое классное что человек русский, довольно простой и доступный.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Самое классное что человек русский, довольно простой и доступный.

меня поразило то, с какой легкостью некоторым людям даются выходы... наверное это зависит от степени развития духовности. по другому не могу объяснить... при всем желании, у меня так легко не выходит.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Никто никогда не слышал про место, где бы было одно Солнце и две Луны? я частенько в астрале попадаю в такое место, на такую планету (естестенно вряд ли это Земля)...

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

я где то читал что в астрал может вытащить другой человек уже находящийся в астрале, такое возможно?

Не знаю. Но вроде нет. Потому что нужно войти в тот же самый астральный диапазон.
Теоретически можно, но практически это не реально.

Практически тоже реально,просто резонационная синхра обоих нужна. С таким же успехом сущность с той стороны может вытащить нас,если мы "войдём" в резонационную зону "астрала".

меня поразило то, с какой легкостью некоторым людям даются выходы... наверное это зависит от степени развития духовности. по другому не могу объяснить... при всем желании, у меня так легко не выходит.

Ну так он этим только и занимается,чего ж тут удивляться. Да и от готовности тоже зависит.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Хотелось бы узнать советы и ответы на вопросы у знающих людей. Хочется по-настоящему выйти в астрал.
Пока что вроде как получилось только осознанное сновидение. Снится сон, и вдруг я понимаю, что это сон, смотрю себе на руки. Сознание сразу проявляется, становится четким и ясным, как в реале. Картины сна сразу приобретают реалистичность. Вдруг бросок в пространстве. Я чувствую, как парю над своей кроватью у себя в комнате, ощущения реальные! Но вдруг ощущаю, что просыпаюсь. Чувствую рядом с собой котенка. Сразу вспоминаю, а ведь в реале у меня нет никакого котенка! Он начинает царапаться, я его скидываю. Он снова на меня напрыгивает мне на спину, сбрасываю еще раз и уже успешно. Мне ни капли не страшно, сознание четкое. Я понимаю, что котенок - это что-то не то, надо проверить, а не сон ли это. Подхожу к компьютеру у себя в комнате, включаю монитор. И вижу, картинка на рабочем столе другая, все другое. Понимаю, что я в каком-то состоянии между сном и астралом. Но четко осознаю, я не в физическом теле, восприятие другое. Но все такое реалистичное! Вдруг вижу умервшего человека и общаюсь с ним, задаю ключевые вопросы, мне не страшно, просто все это осознаю. Затем пытаюсь пойти на кухню и вдруг теряю концентрацию, забываю посмотреть себе на руки и просыпаюсь уже в реале. Хотелось бы узнать - что это, осознанное сновидение или какой-то искаженный астрал? Ну уж все слишком реально было. Не как во сне это точно.
Еще до этого перепробовал кучу техник. Удается достигать лишь вибрации, у которых частота раза в 3 выше, чем биение моего сердца. Причем эти вибрации похожи на пульсацию и весьма плавную. Сильных и резких вибраций не удается достичь. Чаще всего, когда вспыхивает сознание, я вдруг на 1-2 сек вижу потолок своей комнаты с закрытыми глазами! И зрение будто в виде полусферы. Еще четко могу ощутить энергию в руках, когда расслабляюсь.
Также пробовал всякие гипнозы для выхода в астрал, но на меня они вообще никак не действуют, абсолютно.. Зато самовнушение дает хоть какие-то результаты.
Хотелось бы узнать следующее:
1.) Может ли заменить астральная проекция сон? Я имею ввиду, возможно ли черпать энергию также, как это происходит во сне.
2.) Для астральной проекции требуется энергетическая усталость или же наоборот прилив сил? Т.е. я подумал, может быть, не спать 2-3 суток и вызвать тем самым астральную проекцию?
3.) Затрачивается ли энергия на то, чтобы находиться в состоянии астральной проекции?

Да и вообще хотелось бы наконец-то достигнуть результатов. Уже занимаюсь этим около месяца, но пока лишь получается частично. Новичок я в этом деле.  Просто хочется для себя открыть новый мир, надоело однообразие физического мира. Надеюсь на понимание со стороны.  И вообще рад, что нашел такой сайт, где люди реально все делают на практике, а не по наслышке.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Да и еще хотел узнать главное, чуть не забыл. Важно ли расположение тела относительно север-юг? И вообще в каком положении лучше ложиться: на спину или на живот? Или тут для каждого индивидуально? Я просто все время пробовал делать астральную проекцию на спине. Хотя обычно сплю на животе. На спине у  меня не удается даже уснуть - уже проверил (ну или удается в 5% случаев, когда очень хочется спать).

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

На север Роберт Монро советует. Он я думаю непререкаемый авторитет.
А на животе явно ты будешь чувствовать дискомфорт и дыхание будет плохое.

Не спать тоже можно. Кстати начнутся клёвые вещи, даже покруче астрала.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Роберта Монро читал. Я еще читал, что вроде если не спать 3-ое суток, то начнутся глюки в полном смысле этого слова.  А будут ли какие-нибудь советы по тому, чтобы не уснуть? Просто уже не сплю больше суток. Ночью было состояние, когда едва не отрубился, но переборол себя, чтобы бодрствовать. Да и появилась какая-то боязнь темноты, будто рядом со мной кто-то есть. Сейчас утром вроде уже нормально стало. Только испытываю какую-то слабость в солнечном сплетении. А так думаю тема понаблюдать, что дальше будет, если не спать.  Но уже сейчас ощущаю какое-то энергетическое истощение из-за того, что не спал.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Глюки - это то что люди окрестили как непознанное. А на самом деле это параллельный мир.
Можно душ освежающий принимать раза три в день чтобы не спать.
Хотя если ты уставший уже начал, то видение вскрыться может уже на вторые сутки.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Спасибо за информацию. Сейчас прямо я цель поставил продержаться вторые сутки. Кстати, в предыдущие сутки спал 4 часа. Кстати, сейчас уже что-то начинаю ощущать, какая-то повышенная чувствительность. Если эксперимент удастся, обязательно напишу о впечатлениях.  Меня всегда интересовало то, что другие люди не видят и все сверхъестественное, что не укладывается в рамки. Главное, когда начну что-то видеть, не бояться этого и держаться в здравом рассудке.
И еще хотел узнать, астрал - это копия того, что и в реальности? Или искаженное через призму фантазий и мыслей человека? Т.е. я буду видеть то, что существует физически и плюс еще других духов? Или же астрал больше похож на мир, который сам строишь?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Реальность это штука сложная.
Вообще, то что принято называть реальностью ею на самом деле не является.
Важно тут на чём сфокусированно сознание.
Вообще о духах лучше не думать и не фокусироваться.
Просто думай о расширенном видении.
Можешь кстати поставить цветок какой-нибудь комнатный перед собой и смотреть на него. Можно увидеть ауру цветка. Прикольная вещь.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Цветка, к сожалению, в комнате нет. Но я пробовал рассматривать ауру своих рук - получалось, только спустя какое-то время, как сконцентрируюсь.
Сейчас уже где-то 42 часа без сна. Но уже сила воли начинает сдавать. Не помогает ни холодный душ, ни кофе. Но еще пока держусь. Ощущаю себя где-то посередине реальности и сном, все уже какое-то расплывчатое. А до этого была какая-то вспышка агрессии, хотелось все разнести у себя в комнате. Т.к. состояние весьма подавленное, когда не сплю. Также четко ощущаю 3 энергетических центра - это макушка, третий глаз и солнечное сплетение. Особенно, давление идет на солнечное сплетение, как будто в него хорошенько ударили и силы на исходе. Интересно, а данный эксперимент не опасен? )
Почему-то такое чувство, если я усну, то сразу провалюсь в пустоту, может быть, даже сны сниться не будут.
moZg, посоветуй, плз, как из этого состояния лучше достигнуть астральной проекции, если вдруг не выдержу еще какое-то время без сна? Такое предчувствие, что уже даже энергии не хватит для достижения чистого разума. Стал понимать, что мысли из моей головы начинают пропадать, вместо них какая-то пустота.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

DiveR52
может лу4ше прекратить ?? мне кажется это плохо для здоровья!!!

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

DiveR52
Ну когда будешь выходить, а другими словами пойдёшь спать, то делай что-нибудь для выхода в астрал.
Ворочайся в астральном теле, падай.... Не пропусти момент перехода в сон. Он наступит быстро, а значит шанс выйти в астрал большой.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

вот вопрос!!!!вообще важный вазник!!!
Астрал !!!это 4то сон но в котором ты то4но знаеш 4то делаеш ???или я 4то то не совсем понимаю!!!просто мы релаксируемся потомпробуем уснуть и всЁ!!!а мне кажется все эти падения итд просто для того 4то бы распознать когда ты спиш...
Поправте ГУру меня плиз но это моё ощушение....

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

unlim6733
Выделить нужно астральное тело из физического любыми путями. Это и есть Астрал. А уж дальшего кого куда понесёт.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Все же думаю больше не буду ставить эксперименты с недосыпанием.  Под ночь уже было такое состояние, когда не хотелось спать, сон как рукой сняло. Зато мозг кипел, будто был в бреду каком-то. Появился страх, будто я отсутствую. Казалось, что тени начинают оживать, медленно, но это было видно, едва заметно. За последнее время такого страха ни разу не встречал. Причем уже думаю все, надо тупо пойти и уснуть. Так еще не мог заснуть где-то час, просто не хотелось спать. В итоге усилием воли заставил себя просто уснуть, т.к. ни рассудка, ни сил просто не было. Чувствовал себя, как севшая батарейка. Причем которую очень сложно заново зарядить. Но в итоге я уснул. Проспал где-то часов 10-12. На утро себя чувствую просто отлично, полон энергии, как обычно и рассудок здравый. Страх, как рукой сняло. Думаю лучше буду спать по 5-6 часов, чтобы под вечер чувствовать потребность во сне и попробовать осуществить астральную проекцию.
Кстати, понял, почему мои попытки выйти из астрального тела в начале были неудачными. Моя кровать была расположена в направлении запад (голова), восток (ноги). По-моему, самое неудачное расположение. Сейчас передвинул в направлении север (голова), юг (ноги).
unlim6733, очень интересный вопрос. Сам над ним долго рассуждал, хотя новичок в этих делах. Просто 3 дня назад у меня был осознанный сон, и я долго во сне гадал, была ли это астральная проекция или нет. Все было уж слишком реальным, только местоположение вещей в комнате изменилось - вот и понял, что это сон. Даже не знаю, каким все будет в астрале.. Еще ни разу по-настоящему там не был.
moZg, и еще вопросик. А как же себя ведет астральное тело, когда ты во сне? Оно просто находится над физическим телом или же где-то далеко в неосознанном состоянии? Ведь во сне порой кажется очень реально, когда ты летаешь, проходишь сквозь стены и т.п. Может, астральное тело путешествует, только неосознанно?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

moZg, и еще вопросик. А как же себя ведет астральное тело, когда ты во сне? Оно просто находится над физическим телом или же где-то далеко в неосознанном состоянии? Ведь во сне порой кажется очень реально, когда ты летаешь, проходишь сквозь стены и т.п. Может, астральное тело путешествует, только неосознанно?

Всё тоже самое как с физическим телом, тоько ты начинаешь путешествовать в астрале в астральном теле. Ну если просто сказать то в разряженном теле, где атомы удалены друг от друга на большое расстояние, оно какбы воздушное, поэтому можно проходить в нём сквозь физические стены.
Причём сквозь астральные стены пройти невозможно.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Уже есть кое-какие продвижения. Заметил 2 вещи, которых ранее не наблюдал:
1.) Решил днем расслабиться и понаблюдать за собой. Лежал где-то час, мое тело стало тяжелым и словно ватным. Чувствую, что потихоньку начинаю куда-то погружаться. И вдруг звонит телефон. Я ощутил, как мое тело вздрогнуло каждой мышцей, будто резко свалился в него.
2.) Просыпаюсь среди ночи и чувствую, что мое тело повернуто на 90 градусов. Легкий свет от включенного компа позволил мне заметить, что я лежу именно в другом положении. Попытался осознать это состояние и попробовать полететь. Но как только пришло осознание, мой взгляд стал обычным, положение обычное. Словно я перешел из одного состояния в другое. Причем никаких вибраций и дискомфорта я вообще не ощущал, все было мягко.
Теперь вопрос - два этих факта уже свидетельствуют о том, что стало что-то получаться или же это что-то навроде самообмана? Просто каждое свое действие я стараюсь наблюдать и осознавать.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Ну второй случай если я его правильно понял уже есть выход в астрал.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

moZg, спасибо. Сори, что наверное, замучил вопросами.  Просто реально хочу всего добиться, чтобы все получилось.
Вчера удалось поймать вибрации. Т.е. я просто лежу на животе (на спине мне крайне неудобно), расслабился, отключился и вдруг заглянул внутрь себя и почувствовал, что я где-то выше. И чувствовал, как по мне пошли весьма ощутимые вибрации. Это ни капли не страшно, что-то похоже на пульс. Это те самые вибрации? Частота где-то, наверное, 2-4 Гц. Явно на пульс не похоже, частота пульса намного ниже. Затем подключился мой ВД и попытался все проанализировать, вибрации постепенно ослабли и исчезли. После этого я просто уснул.
Приснился мне осознанный сон, почти все детали четко помню. Заметил интересную штуку. Как только осознал себя во сне, включилось сознание, картина сна стала мутниться и исчезать. Я посмотрел себе на руки и все сразу стало ОК. Взгляд на руки почему-то очень сильно концентрирует внимание, это помогает, чтобы не проснуться.
Похоже, все мои неудачи при выходе в астрал возникают из-за того, что у меня часто наблюдается ВД и из-за того, что я пытаюсь представить конечный результат и ожидаю чего-то, пытаюсь это анализировать. А ведь на самом деле нужно просто наблюдать и не знать никакого результата. В любом случае не буду останавливаться на пол пути, уже какие-то результаты есть. В любом случае, это все очень интересно, гораздо интереснее, чем просто обыденные вещи. Жаль, что только сейчас это начал понимать..

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

ВД мне тоже однажды помешал((( вылетел из ела но потом на4ал как ты анализировать 4то происходит...и тут же о4нулся((

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Похоже, нашел главную причину, по которой не удается выйти в астрал. Причина в том, что я не могу расслабиться на 100%. Ведь как я понимаю, тело должно быть ватным и тяжелым и почти не чувствоваться. Такого у меня не бывает, сколько бы я ни старался расслабляться. Может быть, это связано с неудобством матраса и подушки. Кстати, когда не занимался астральной проекцией, засыпал где-то за пол часа - час, было сложно найти удобное положение и расслабиться.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Вообщето да.
Но тут важны два момента стразу. Это расслабление и сознание должно какбы поплыть в состояние сна. И тут на границе происходит выход в астрал. Обычно может быть металлический треск если долго отделяться от тела.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Получилось выйти на 2-3 сек.. Все было слишком быстро. Понял самое главное - в начале я вообще все делал не так, особенно, для новичка.
В общем, поставил будильник на 5:00. А пошел спать в 23:00 Проснулся, умылся, сходил в туалет, после походил минут 5 по комнате, внушая себе, что я выйду из тела или осознаю себя во сне.
В итоге ложусь опять засыпать, начинаю видеть картинки сна, одна за другой.. Привязался к ним, но не стал погружаться в них. Немного пробудился, чувствую, что лежу на кровати, но ощущение другое. Стал раскачиваться в разные стороны, а затем просто оттолкнулся рукой от кровати и вылетел сзади себя где-то на 60-80 см, увидел свою физическую голову и почувствовал вибрации. затем меня, как магнитом, втянуло назад в тело..  Не успел я еще разок побольше оттолкнуться.. Блин, а ведь уже почти все получилось. Буду пробовать еще, на самом деле это вообще не страшно и нет никаких неприятных ощущений. Если только вибрации - так это даже как-то приятно. Только вот физическое тело тянет, как магнит..
И еще такой вопрос, если будет темно, я буду видеть в темноте, находясь в астрале? Просто когда я вышел, зрение было похоже на физическое.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Ну так это "не близко", это уже и есть астрал. А был ли он 1 или 2 сек. это уже другой момент. Главно ты знаешь теперь как он выглядит. И знаешь на что ты лучше реагируешь.

И еще такой вопрос, если будет темно, я буду видеть в темноте, находясь в астрале? Просто когда я вышел, зрение было похоже на физическое.

Есть будешь выходить в реал, а в реале темно, то будешь видеть как есть. Если выйдешь в другую реальность параллельную и там светло, то будешь видеть в свете.
Но ещё может быть момент когда вокруг светло а не видишь ничего. Это значит что в астральном теле не хватает энергии для зрения. Оно кстати много энергии берёт. Но обычно всё видно и всё слышно.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

У меня появился еще вопрос, весь день сегодня мучаюсь в догадках. Просто тут еще детство свое вспомнил, оказывается, я почти каждый день умел выходить в астрал, когда еще ребенком был. Я порой просто не понимал, где нахожусь - то ли в реале, то ли в астрале. Когда я говорил своим родителям в детстве, что вижу это, они говорили, что я этого им не говорил, но я был уверен, что говорил! Словно какое-то дежавю.
В общем, в чем вопрос: Если очистить разум от всего, то в астрале будешь видеть тоже самое, что и в реале? Это взаимосвязано или же астрал - это мир грез? Приведу пример: если я выйду в астрал, а мой друг, скажем, у себя дома напишет большую табличку с 6-ти значным числом, то я увижу на ней тоже самое число (в астрале), что и в реале или нет? Т.е. информация в астрале и в реале совпадет, если разум будет чист? Моя цель поставить на будущее такой эксперимент. Во-первых, доказать самому себе, что это не страна грез, во-вторых, окружающим. Этот вопрос не дает мне просто покоя, очень хочется знать правду.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Тут скорее всего дело в хорошем освоении практики выхода в астрал.
Если научишься в астрале быть как рыба в воде, то сможешь и в реале читать и в высший астрал попадать где банк данных хранится на прошлое и будущее.
Вообще читать что в реале не так уж интересно. Можно и ногами пройти и прочитать. А вот что было давно и что будет это гораздо прикольнее.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Привет астропроходцы! Проблема моя в том, что при появлении вибраций, я начинаю эмоционально возбуждаться. Новизна ощущений настолько бодрит, что как бы не пытался я сохранять покой и внутреннее безмолвие, сердце просто выпрыгивает от восторга чтоли? при этом вибрации спадают, сменяясь жаром в теле, потливостью и полным пробуждением. Вибраций достигаю довольно просто и быстро, причем могу их усиливать, но до какого то предела, а там - эмоции, диалог и опять пробуждение. Я думал - привыкну, научусь спокойнее реагировать (а точнее не реагировать), но каждый раз одно и тоже.
Недавно испытал ОС, причем в момент осознания начались вибрации, и, понимая что вот-вот проснусь, не желая упускать такой важный опыт, я все же смог уцепиться, концентрируясь на объектах сна, хотя восторг был неописуемый: чувство свободы-чувство абсолютно новое для меня! Субъективно хватило мне этой концентрации минут на пять, потом плавно провалился в бессознательное. Сдерживаюсь чтобы не расписать ОС подробно, ибо не суть важно.
Был и еще интересный случай: среди ночи вдруг почувствовал оглушительный рёв в голове, как будто к черепной коробке приложили включенную бор машину. Вибраций при этом не ощущал. Рёв нарастал и вдруг замолк, а я ощутил себя как бы плавающим в пустоте, легко покачиваемым, типа как на волнах, в положении тела в котором меня рёв застал спящего . Конечно понял все! Но, плаваю себе в пустоте и ничего не могу сделать  И тут опять обнаруживаю себя в постели, в той же позе, пошевелиться не могу, рёв опять начинает нарастать, и опять я плаваю в пустоте! Дальше не помню, видимо в бессознательный сон провалился опять.
У каждого конечно свой набор опыта, но может быть посоветуете что нибудь начинающему, по природе своей эмоциональному - мне?  Спасибо.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Для начала - выход в "астрал" осуществляется не при помощи сна.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

но может быть посоветуете что нибудь начинающему, по природе своей эмоциональному - мне?

Аутотренинг перед сном.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

здравствуйте.я хотел узнать про вибрации которые возникают при выходе в астрал,у меня эти вибрации возникают в нормальном состоянии сами по себе.подскажите почему и что это?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

gum-sam, мне тоже иногда эмоциональность мешает.. Только на данном этапе у меня проблема не с вибрациями, а с тем, что меня словно втягивает назад в физическое тело, и я не в состоянии ничего сделать. Приведу пример. Сегодня осознаю себя во сне, причем очень четко. Сразу после осознания оказываюсь над своим телом и осознаю это. Начинаю делать фантомные раскачивания. Причем почему-то проще всего получаются вращения в горизонтальной плоскости по и против часовой стрелки. Затем я раскручиваюсь до состояния вращения, все сильнее и сильнее. Затем пробую попытку выскочить из тела, причем достаточно сильную. Сразу же оказываюсь на полу, стараюсь сориентироваться и выскочить дальше. Наступают легкие вибрации, меня, как магнитом, притягивает назад к телу. Затем я еще делаю одну попытку, раскачиваюсь, пробую выкатиться из тела уже другим способом, но замечаю, что делаю уже это в реале. Причем проблема в том, что мне ни капли не страшно, я полностью осознаю, что делаю, но физическое тело притягивает, как магнит, хотя я о нем вообще не думаю. Дальше, чем 80 см от физического тела, мне не удалось выпрыгнуть. Причем на этот раз у меня отсутствовало зрение, я лишь все мог ощущать. При этом была полностью потеряна ориентация, т.к. зрение присутствовало на 5%, не больше. Уже даже и не знаю, как преодолеть гравитацию физического тела..

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Sergei2204
У тебя в роду шаманов нет случайно?
Похоже что-то на расположенность к трансам.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

не знаю,но мать может от зглаза заговаривать,сейчас на работе приехал начальник (скользкий тип),но я представил что сдавливаю его сердце(причём использовал третий глаз),он завертелся и сразу свалил.это шаманизм что ли?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Кстати, у меня тоже иногда вибрации в состоянии бодрствования возникают. Правда, очень редко. Просто сидишь, расслабился, и они начались. Или когда на левый бок ложусь отдохнуть. )

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Sergei2204
Почему бы и не назвать это шаманизмом.
имею ввиду параспособности.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

то есть можно без медитации сразу войти в транс,а я и смотрю что у меня картины какието вылазиют

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Ну конечно. Если ты уже скажем давно в 8 классе, то зачем тебе опускаться в первый.
Ваообще хорошо узнать кем был в прошлой жизни. Чтобы знать в каком ты классе сейчас.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

а кай это сделать,поможешь?

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

был сон хорошо запомнил,что я в древнем китае китайцем был,в прошлой жизни убили тогда.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Сны тоже много чего расскажут.
Но тут важно какой у тебя уровень был. Может например в прошлой жизни ты достиг просветления а сейчас маешься и думаешь чё меня никто не понимает и почему мне всё не интересно и откуда я всё знаю когда другие этого не знают.....
Попробуй какие-нибудь техники вспоминания.
Я знаю некоторые используют этиогены, но это не всегда работает.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

ты прав пальцем тыкать будут,на форуме отлично пообщатся можно на эти темы,попробую самогипнозом или сном

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

в медитации я провалился в неизвестное на 2-3 секунды и голос(как будто не сколько голосов в унисон)сказал-он был китаем не человеком,а китаем.подскажи смысл этого.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Ну не знаю. Может быть это где-то в другом измернии так зовут каких-то существ..
Ты вообще держи вопрос в голове. Ответ придёт.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

mozg мне сегодня приснился сон про какойто камень ганеша,энергия ганеша.полазил в поисковике есть такой камень,и энергия такая есть,хотя я далёк от этой религии.мож подскажешь что к чему,а то чё то запутался.

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

ганеш - это вроде мудрость.
мож теперь ты мудрее стал

Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Рекомендую новую книгу Михаила радуги:

Скачать: Практический професиональный учебник по выходам в астрал

а также:

ЛИЧНЫЕ ОПЫТЫ

Аннотация:

Данный учебник – это итог 10 лет личной практики и изучения внетелесного феномена в наложении с удачным опытом обучения ему тысяч людей. Я знаю все преграды и проблемы, с которыми обычно сталкиваются во время познания данного явления и попытался в этой книге оградить от них будущих практиков.

        Этот учебник не создан для любителей легкого пустого чтения. Он для тех, кто хочет чему-то научиться. В нем нет никаких рассуждений или историй. Только конкретные сухие знания и техники в сочетании с полной прагматичностью и четкими алгоритмами действий. Все это успешно проверено огромным количеством практиков, зачастую не имевших никакого первоначального опыта. Чтобы получить тот же эффект, нужно всего лишь внимательно читать параграфы и выполнять задания.

          Книга подойдет не только новичкам, но и тем, кто уже познал внетелесное ощущение на себе и имеет в этом определенный опыт. Ведь учебник посвящен не только входу в это состояние, но и в такой же степени управлению им.

          Вопреки распространенному мнению, в этом явлении нет ничего сложного, если пытаться его достичь регулярными и правильными усилиями. В среднем, при ежедневных попытках, до результата уходит не более недели. Чаще всего технологии работают буквально с нескольких попыток.