Проблемы при выходе в астрал. Важно Ваше мнение.

Уже есть кое-какие продвижения. Заметил 2 вещи, которых ранее не наблюдал:
1.) Решил днем расслабиться и понаблюдать за собой. Лежал где-то час, мое тело стало тяжелым и словно ватным. Чувствую, что потихоньку начинаю куда-то погружаться. И вдруг звонит телефон. Я ощутил, как мое тело вздрогнуло каждой мышцей, будто резко свалился в него.
2.) Просыпаюсь среди ночи и чувствую, что мое тело повернуто на 90 градусов. Легкий свет от включенного компа позволил мне заметить, что я лежу именно в другом положении. Попытался осознать это состояние и попробовать полететь. Но как только пришло осознание, мой взгляд стал обычным, положение обычное. Словно я перешел из одного состояния в другое. Причем никаких вибраций и дискомфорта я вообще не ощущал, все было мягко.
Теперь вопрос - два этих факта уже свидетельствуют о том, что стало что-то получаться или же это что-то навроде самообмана? Просто каждое свое действие я стараюсь наблюдать и осознавать.