Путь Любви. Путь с Сердцем.

Выберите удобное время для точечного массажа, когда Вас и Вашего родственника никто не будет отвлекать. Помещение должно быть теплым. Если кончики Ваших пальцев прохладные, предварительно согрейте их. Вы можете выбрать одну из техник, наиболее понравившуюся Вашему родственнику, либо использовать их сочетание. Предпочтительны следующие техники точечного массажа:
1. Прерывистое давление на точку одним или несколькими пальцами до появления гиперемии (покраснения).
2. Защипывание. Захват точки большим и указательным пальцем. Энергичный, но не слишком болезненный. Давление до покраснения кожи.
3. Поглаживание или трение точки пальцами или ребром ладони до появления чувства тепла.
4. Вращение. Круговые движения подушечками пальцев в области точки (около 50 круговых движений в минуту).
5. Ритмичное постукивание и похлопывание тыльной стороной пальцев.
6. Вибрация (100-200 колебаний в минуту) с коротким и энергичным давлением на точку.

Учитывая расположение точек на различной глубине (от 2 – 20 мм), дозируйте силу давления. Массаж проводится до появления специфических ощущений или появления покраснения. Избегайте передозировки массажа - ее легко определить по негативному влиянию на общее самочувствие. Неплохо предварить точечный массаж легким общим массажем.
Не сомневайтесь, что любой китайский рефлексотерапевт найдет Ваши действия слишком упрощенными (отсутствует прогревание точек полынными конусами и воздействие на циркуляцию энергии по «чудесным меридианам»), но не будем забывать о той реальности, в которой мы находимся, и в пределах которой полученные преимущества не так уж скромны.
Aut Ceazar, aut nihil (или все или ничего (лат.)) не должно быть вашим девизом в данной ситуации.

Ом Мани Падме Хум

Там что-то есть вроде: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...

Ля-ля-ля...

Robot написал:

Ладно я пошёл заниматься цигуном, вернусь не скоро. К обеду не ждите.

Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме

Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)

Robot написал:

А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
Философия в поэзии все равно что серебро в колокольном сплаве. - В. Менцель

И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...