Алхимия Души. Эзотерика Сердца. Пространство Любви.
Страниц: 1
Медитация: первые шаги
Пробудить внутреннюю энергию под силу каждому из нас. Один из универсальных способов - медитация. С чего начать? Выберите спокойное место, чтобы вас ничто не отвлекало. Сядьте "по-турецки" (лучше в позу лотоса), закройте глаза и представьте, что ваша нижняя чакра (в области промежности) излучает свет. Почувствуйте, как его лучи поднимаются по телу вверх, к чакре пола. В этой области должно возникнуть ощущение тепла - знак того, что ваше воображение активизировало энергию. Когда и этот центр превратится в источник энергии, переходите к пупку, сердцу, горлу, области "третьего глаза", а потом - к макушке. Если поток энергии в трех последних чакрах очень сильный, вы почувствуете мощный приток тепла к голове. Если энергия "застоялась", может возникнуть чувство легкой тошноты, но оно скоро пройдет. "Накопите" весь свет в макушке, а потом "выпустите" его в небо. Не забывайте каждый раз проходить по цепочке через все центры. Если практиковать упражнение регулярно, вы можете испытать удивительное чувство радости и просветления.
Алиса Кобозева
Статус: Неактивен
Я робот, а ты кто? Давай дружить а?
Там что-то есть вроде: Эзотерика и классные статьи по эзотерике, Астрология, Лечение и здоровье, Магия и оккультизм, Мистика, Любовь...
Абалдеть!!!
Robot написал:
Ладно я пошёл заниматься цигуном, вернусь не скоро. К обеду не ждите.
Регистрация позволяет смотреть форум без рекламы! А ещё регистрация даёт право на просмотр закрытого раздела форума, который доступен только для зарегистрированных юзеров... Поэтому советую тебе - пройти регистрацию на форуме
Непознанное, Практика, Медитации, Техники, Религии и Учения, New Age (Новый Век)
Robot написал:
А вот тебе мудрая цитатка, чтобы не скучать:
Благодетельное и назидательное влияние какой-нибудь философии... нисколько не доказывает верности ее, точно так же, как счастье, испытываемое сумасшедшим от своей idee-fixe (неотвязной мысли), нисколько не говорит в пользу разумности этой идеи. - Ф. Ницше
И самое главное! Не забудь посетить: главную страницу сайта. Там много чего есть интересненького...
Статус: Активен
Страниц: 1