Как научиться при выходе в астрал быстро не возвращаться?

научиться, выходе, астрал, быстро, возвращаться

У меня проблема.
Я как только осознаю что я выщел в астрал так стразу откуда-то появляется мысль что если я подумаю о теле то сразу врернусь....и стразу возвращаюсь
С таким трудом выхожу и чтобы снова быстро вернуться... не успваю получить весь кайф от выхода.
Если есть рекомендации скажите.

Как научиться при выходе в астрал быстро не возвращаться?

Если есть рекомендации скажите.

Можно тренироваться чтобы останавливать внутренний диалог. Чтобы в голове тишина была и ни одной мысли.

Как научиться при выходе в астрал быстро не возвращаться?

А может быть ему нужно вернуться. Если подсознание говорит вернуться может это защитная реакция и ему еще рано идти дальше?

Здесь может быть Ваша реклама!