Помогите пожалуйста.

О, Мила!
Спасибо, что откликаетесь, я так вам благодарна.
Пообщавшись с вами и побывав на форуме я поняла, что надо работать над собой, любить себя. Я прочитала технику Внутренней Улыбки, я думаю это мне поможет.
Я обернулась на прожитую жизнь и поняла что с момента встречи со своим любимым я стала потихоньку терять себя. И вот на протяжении 6 лет (Мы вместе 6 лет) я окончательно разрушилась потому что забыла о себе, стала любить только его.
Я стала часто болеть, потому что мой организм был без моей любви.
Эта измена привела меня в чувство, и может быть измена со стороны моего любимого больше не повториться. Но так тяжело снова верить, забыть, пережить обиду. Я так боюсь.