Помогите пожалуйста.

У меня очень серьезная душевная травма. Мой любимый изменил мне перед свадьбой. Он сам не знает зачем он это сделал, наверное из-за того что я у него была единственная женщина и ему просто было интересно как с другой. Мы всместе 6 лет, между нами искренние чувства. Я его простила, но осталась такая боль. Очень больно.
Я знаю в лицо ту девушку, с которой он изменил и от этого еще больней.
Я чувствую как ревность, обида и печаль засели в моем сердце и душе. Я не могу веселиться и родоваться жизни беззаботно. Ревность и обида съедают меня. Я очень хочу избавиться от них, но не могу. Помогите пожалуйста как-нибудь. Мне очень больно.