Михаил Кудрявцев - 30 уроков Ребефинга

Однако не всем удаётся "переварить" ожившее прошлое. И повторные опыты только усугубляют положение. Шок, психоз - нередкие последствия мощных дыхательных практик. Большинство проблем возникает по причине банального любопытства (добрая половина не задумываясь стала бы наркоманами, если бы наркотики были безвредными), - люди начинают дыхательные практики без какой-ибо цели, без чёткого понимания, какая внутренняя проблема должны быть решена, ими движет одно любопытство, жажда нового (или жажда иного, что не совсем хорошо) - и столкнувшись с проблемой, они не в состоянии принять её, пугаются, страдают, теряют душевные силы. Это очень сильный стресс, и перед началом таких опытов надо научиться контролировать ощущения, управлять степенью погружения в них. Кто может гарантировать безвредность искусственного переживания былого? Знаете, при воцерковлении человек как-то сам, без всяких дыханий вспоминает свои грехи, ошибки, они как-то сами собой вспоминаются, и это вовсе не самобичевание, как-то само собой происходит, даже есть опрпделённая последовательность, один поступок следует за другим, с достаточным временем для осмысления.