Медитация (обучение)

Ну есть же учителя ,правильно? правильно. Они ведь помогают ? помогают. Вот мне такой и нужен)

Ну вот пример, я увлекаюсь музыкой, я знаю много направлений стилей, и даже в одном определённом направление, есть что выбрать.И я сказать что эти например более спокойные и а эти поэнергичней.

Тут думаю похоже, есть слабенькие методы  для лёгкого транса, а есть такие что вообще можно "улететь".