Подскажите техники для удержания вибраций...

moZg
Спасибо,понял в чем моя ошибка!!!
Правда выйти так и неполучилось,как будто что-то держит и не пускает,а может это во мне какая-то проблема...
Пробовал технику шнур,по твоему совету не стал стремиться к удержанию вибраций,а просто выйти осознанно в астрал,и действительно начало получаться,и вибрации пришли сами и какое-то кружение,но потом я чет растерялся(просто первый раз такое состояние,причем достаточно длительное) и все упустил...