Мой опыт выхода в Астрал...

Да техника хорошая,но для меня она несовсем удобная(потолки очень высокие ,ну и родители)

По большому счёту это техника на воображение, когда ты представляешь что поднимешься по воображаемому канату. Привязывать ленту или веревку нужно колько для усиления способности к визуализированию.

Да я даже не знаю почему этого сам боюсь .Вроде себя настраиваю,но все равно...Хотя наверно я боюсь неизвестности,ведь это все же что-то неизведанное.

В любом человеке есть блоки к тому чтобы оградить его от всяких мистических вещей. По сути всё это не нужно, главное - это любовь. Поэтому у нас стоят блоки, которые и есть страх.

А не подскажешь как называется горловая чакра??

Вишудха.