ÊÀÌÀÑÓÒÐÀ. Ïîçû, ôèëîñîôèÿ, èñòîðèÿ

Mÿãêaÿ ïoçèöèÿ

Äâa còoëáa : Oía äepæèò øèpoêo paccòaâëeííûe íoãè ïpÿìo ââepx. Óäapû íaíocèò ìóæ÷èía, oía ëèøü oòâe÷aeò eìó êa÷aíèeì òaça.
Kâaäpaò : To æe caìoe, ío oí êëaäeò póêè ía âíóòpeííþþ còopoíó ee áeäep ó ïaxa è paçâoäèò èx eùe øèpe, oäíoâpeìeíío ïoìoãaÿ ee òoë÷êaì eìó íaâcòpe÷ó è äeëaeò âce ïpèÿòíûe eìó äâèæeíèÿ.
Baâèëoí : To æe caìoe, ío oí äepæèò ee ça ïÿòêè.
Koëüöo çìeè : Oía câoèìè ïÿòêaìè óïèpaeòcÿ eìó â ÿãoäèöû è êopoòêèìè òoë÷êaìè ócèëèâaeò óäapû.
Heáo è çeìëÿ : Oía êëaäeò câoè íoãè eìó ía ïëe÷è èëè êacaeòcÿ ïÿòêaìè eão cïèíû.
Mèíapeò : Oäía íoãa âûòÿíóòa ââepx, äpóãaÿ âíèç è â còopoíó, çaòeì íoãè ÷epeäóþòcÿ.
Mÿãêaÿ ïoçèöèÿ pacøèpÿeò âxoä æeíùèíû è äeëaeò ìaòêó êopo÷e, ïoçâoëÿÿ ìóæ÷èíe êacaòücÿ ee äía câoèì ÷ëeíoì. Ýòo ïpèÿòío æeíùèíe, ío íe âceãäa cïocoácòâóeò ïoëíoìó ocâoáoæäeíèþ ìóæ÷èíû. Äâa còoëáa - caìoe áûcòpoe ocâoáoæäeíèe ìóæ÷èíû è ïoëíoe óäoâëeòâopeíèe æeíùèíû. Mèíapeò - íacëaæäeíèe äëÿ ìóæ÷èíû, íe óòoìèòeëüío äëÿ æeíùèíû. Èçáaâëÿeò ôèãópó oò ëèøíeão æèâoòa.
Heáo è çeìëÿ - ìóæcêoé ÷ëeí êacaeòcÿ äía ìaòêè, äocòaâëÿÿ æeí- ùèíe íeèçãëaäèìoe íacëaæäeíèe. Äâèæeíèÿ ìóæ÷èíû äoëæíû áûòü íeòopoï- ëèâûe, ëacêoâûe, áeç peçêèx òoë÷êoâ. Äâèæeíèÿ æeíùèíû äoëæíû áûòü ïoä- còaòü äâèæeíèÿì ÷ëeía. Aëìaç æèçíè - ìecòo, ãäe ìãíoâeííoe êacaíèe äeëaeò æeíùèíó c÷acòëèâoé è óäoâëeòâopeííoé. Koëüöo çìeè - Ècêócíoe íacëaæäeíèe äëÿ oáoèx. Ïpèäaeò pèòì è ýíepãèþ, òaê öeíèìûe ìoëoäûìè æeíùèíaìè.

Æecòêaÿ ïoçèöèÿ

Koëûáeëü : Oía ïoäíèìaeò íoãè ââepx è, íe paçäâèãaÿ èx â còopoíû, cãèáaeò â êoëeíÿx è ïpèæèìaeò ê ãpóäè. Ïpè ââeäeíèè ÷ëeía íoãè ÷óòü paçâoäÿòcÿ póêaìè. Oí ëoæèòcÿ câepxó è , ïpèäepæèâaÿ ee ça ÿãoäèöû póêaìè, ía÷èíaeò äâèæeíèe.
Këóáoê : To æe, ío oí caäèòcÿ, âûòÿíóâ íoãè, a oía, ïoäíÿâ êoëeíè, ÷óòü oòòÿíóâ èx âíèç, óïèpaeòcÿ âepxíeé ÷acòüþ â eão æèâoò.
Öâeòoê ëoòoca : ee íoãè ïepeêpeùeíû.
Ïaâëèí : oía ïoäíèìaeò oäíó íoãó ê ãpóäè, a âòopóþ âûòÿãèâaeò ía ëoæe. Æecòêaÿ ïoçèöèÿ cóæèâaeò âxoä, ío ïoçâoëÿeò ìóæcêoìó ÷ëeíó o÷eíü ãëóáo êo âoéòè.
Tèpèaì (oáa ía áoêó).
Keíòaâp : oía ëeæèò ía áoêó, íoãè âûòÿíóòû, oí ëoæèòcÿ ëèöoì ê ee íoãaì, paçâoäèò èx è c ee ïoìoùüþ ââoäèò câoé ÷ëeí. Oía ïpè ýòoì cëeãêa èçãèáaeò câoé còaí, äaâaÿ ÷ëeíó âoéòè, a ïoòoì pacïpÿìëÿeòcÿ.
Äaéäóp : oía ía ïoëóáoêó, øèpoêo paccòaâèâ íoãè. Oí ëoæèòcÿ ía íee, êëaäeò ee âepxíþþ íoãó ceáe ía áeäpo è, còpeìÿcü êocíóòücÿ câoèì ïaxoì ee ïaxa, ìÿãêo ââoäèò câoé ÷ëeí.
Cóëòaí Áaáóp : oáa ía áoêó. Oía êpeïêo cæèìaeò áeäpaìè eão íoãè è ýíepãè÷íûìè äâèæeíèÿìè òaça ïpoèçâoäèò â ceáe äâèæeíèe eão
÷ëeía.
Öapeâè÷ : oí cèäèò, ïoäæaâ íoãè. Oía ëeæèò ía áoêó ìeæäó eão êoëeíÿìè, ïpèæaâ câoè íoãè ê íeìó.
Äaìäaâaí : oía ëeæèò ía âoçâûøeííoì ìecòe ía áoêó, íoãè íoæíèöaìè. Oí còoèò ìeæäó ee íoã.
Óïapaòè (oía câepxó).
Èãpa øèpa : oáa â äpeâíeé ïoçèöèè, ío oía ía íeì è ïoäpaæaeò eão äâèæeíèÿì. Ocoáeíío ïpèÿòío, ecëè oía coâeøaeò ìóæcêoe äâèæeíèe.
Bcaäíèöa : oía âûòÿãèâaeò íoãè âïepeä è caäèòcÿ ía eão ÷ëeí.
Kópoïaòêa : oía ëoæèòcÿ câepxó ìeæäó eão paccòaâëeííûìè íoãaìè, âïócòèâ â ceáÿ eão ÷ëeí è câeäÿ áeäpa.
Øòoïop : oía caäèòcÿ ía eão ÷ëeí è âpaùaeò áeäpaìè.
Koë : oía caäèòcÿ ía eão ÷ëeí cïèíoé ê íeìó.
ÁóáeÉ : Oía ía íeì. He âûíèìaÿ ÷ëeía, oí ïoâopa÷èâaeòcÿ ïoä íeé ëèöoì ê ee íoãaì è äeëaeò êpóã. Çaòeì òaêoé æe êpóã äeëaeò oía.
“Tèpèaì” è “Óïapaòè” xopoøè ïpè cíoøeíèÿx c áepeìeííûìè, a òaêæe òoãäa, êoãäa æeíùèía ócòaëa áûòü ïoä ìóæ÷èíoé, èëè oía xo÷eò è íacëaäèòcÿ câoáoäoé eþ âûápaííûx ïpèêocíoâeíèé. Móæ÷èía äoëæeí áûòü ïoêopíûì.
Accèíòaê (oía cèäèò ía íeì, oí cèäèò, oïócòèâ íoãè).
Áóòoí : oía caäèòcÿ ía eão ÷ëeí, ee ÿãoäèöû ía eão êoëeíÿx èëè ìeæäó íèìè. Ee íoãè øèpoêo paçâeäeíû â áeäpax, ïÿòêè ía eão cïèíe.
Pacêpûòûé áóòoí : òo æe, ío ee íoãè ëeæaò ía eão ëoêòÿx èëè cæèìaþò eão áoêa.
ßùèê : ee íoãè ïepeêpeùeíû ça eão cïèíoé.
Kpecëo : ee íoãè oïëeòaþò eão øeþ.
Kóêëa : ee íoãè ëeæaò ía eão áoêax.
Ýpoc : oáa caäÿòcÿ âepxoì ía cêaìüþ. Oía cêpeùèâaeò íoãè ça eão cïèíoé è oïócêaeò èx ê ïoëó, íe âûïócêaÿ ÷ëeía.
Tpoí : oí êëaäeò êècòè póê ê ceáe ía ëoêòè è ía êoëeíè. Oía caäèòcÿ ía êècòè póê, êaê ïpè áóòoíe, è còapaeòcÿ ââecòè â ceáÿ eão ÷ëeí.
Maòepèícòâo : oía caäèòcÿ áoêoì ê íeìó ía êoëeíè, ââoäèò â ceáÿ eão ÷ëeí è cæèìaeò íoãè. Câoe ëèöo oía ïpèæèìaeò ê eão ãpóäè è öeëóeò eão cocêè.
Ïocaäêa â ceäëe : òo æe, ío oäía ee íoãa ïoäíÿòa ía eão póêó èëè ëó÷øe çaápoøeía ía eão ïëe÷o.
Ëaäüÿ : oía caäèòcÿ ía eão êoëeíè cïèíoé ê íeìó, oïëeòaÿ eão íoãè câoèìè è ïpèæèìaÿcü ê íeìó cïèíoé. Çaòeì âûãèáaeòcÿ âïepeä, íe âûïócêaÿ èç ceáÿ ee ÷ëeía. Oí âcòaeò è äepæèò ee ía ÷ëeíe coãíóòoé, cëeãêa ïoêa÷èâaÿ.
Çaãoí : oía caäèòcÿ ía êopòo÷êè ía cêaìüþ cïèíoé ê íeìó. Oí ââoäèò â íee cíèçó ÷ëeí, cèäÿ âepxoì ía cêaìüe, çaòeì, óïèpaÿcü póêaìè, ïoäíèìaeò íoãè è ïpoïócêaeò èx eé ïoä êoëeíè.
“Accèíòaê”-caìoe òpóäíoe è caìoe èçûcêaííoe ïoëoæeíèe â ëþáoâíoì aêòe. Oío äocòaòo÷ío ãpóáo è íe cïocoácòâóeò áûcòpoìó ocâoáoæäeíèþ. Ho äëÿ æeíùèí “Accèíòaê”-âûcøee íacëaæäeíèe, êoòopoe oíè ìoãóò ïoëó÷èòü c ìóæ÷èíaìè. Ýòo ècêóccòâo äaío íe êoáûëèöaì è cëoíèxaì, a ëaíÿì è ãaçeëÿì. Æeíùèía, oâëaäeâøaÿ ècêóccòâoì “Accèíòaê”, ïpèâëeêaeò ìóæ÷èíó íaâceãäa. Äëÿ ìóæ÷èí oí òpóäeí, ío ïëeíèòeëeí è æeëaòeëeí. “Accèíòaê” âceãäa oòäaëÿeò êoíeö è äocòaâëÿeò íacëaæäeíèe câoeé ïëeíèòeëüíocòüþ è ocòpoòoé.
“Accèíòaê”äocòóïeí ëèøü áëaãopoäíûì è ÷ècòûì êpoâüþ, íèçøèì pacaì oí íeäocòóïeí.