АЙКИДО

Что лежит в основе?

Айкидо базируется на следующих основах:
I. Централизация (хара).
II. Распространение силы (ки).
III. Ведение контроля.
IV. Сферичность в действиях (динамическая сфера).

Пример:
1. Вы сконцентрировали энергию в хара. Привели свой Центр в центр действия борьбы, разместившись таким образом, чтобы атакующие действия противника провалились в пустоту.
2. Включаете свою силу ки, добившись ее максимального распространения.
3. и 4. Ведете противника по диагональному кругу, ни на мгновенье не оставляя контроль над ним, не оставляя ему никакой возможности перехватить инициативу.

Когда вы научитесь добиваться такого сплава, постоянно совершенствуясь в овладении собственным телом и психикой, можно будет говорить о вашем начале постижения Айкидо.