Сколько нужно спать

Приветсвую вас,подуровень сознания конечно разный у всех,а вот уровень примерно одинаковый,я думаю на том уровне на котором я нахожусь мне не хватает времени на расширение сознания ,будь-то медитация ,концентрация,литература.Все время забирает социум и сон.Конечно осознаная работа это желание моего физического ума, так-как я не нахожусь постоянно в моменте.Я всетаки придерживаюсь мнения- культивирование процесса сна как раз и есть инвалюция ,регресс,отстой,страусинная тактика кому как больше нравиться,хотя признаюсь интересно.О"Мила что-же может произойти если я просплю не 30% своей жизни ,а к примеру 50% и все это время у меня будут одни приятные сны?С уважением Сhel.