Осознанные сны

А почему, когда я мало устаю днем, то не могу осознавать сны...

Потому что когда ты устаешь мозг отключается.
Помнишь наверно когда ты более всего уставала как ты реагируешь?
Можно не улавливать что-то из разговора, не понимать, находиться в абстракции... одним словом все отстает. И тогда на передний план выходят психические внутренни способности.