Осознанные сны

А почему, когда я мало устаю днем, то не могу осознавать сны... И вообще как то перестала осознавать сны, но я пытаюсь ,  не выходит. Может дело в пихологии? Подскажите чего мне делать!!!

Осознанно сновидеть значит видеть сон и осознавать, что это сон.
Что вы подразумеваете, когда говорите, что не можете осознавать сны ?  Не помните, не контролируете, не можете совершить определенные действия  или что-то еще?
Настройка перед сном очень и очень влияет на качество и характер сна. Вот почему настоятельно рекомендуют молитву (сердечную) перед сном. И действительно, лучше уделить какое-то время самонастройке - удалению ненужных мыслей, если они появились, и поднятию вибраций, чем сразу отключаться и продолжать быть под гнётом мелочных мыслей, принесённых из дневной жизни.
Так как каждый - это особая индивидуальность, то может быть это характерно именно  для  Вашего организма и души.   Но я слышала, что существуют методики, где нужно  долго не спать ( депривация сна ). Срабатывает далеко не у всех. Цитата:”Чтобы обрести осознанное сновидение, нужно  очистить тело от возможных ответов и уничтожить соматические искажения”. Может быть, когда Вы устаете, то  Вы сильно расслабляетесь, а для более успешной практики рекомендуется полностью расслабить свое тело и остановить ум перед сном. А в бодром состоянии  расслабление и остановка ума у Вас происходит слабее. 

И еще рекомендую http://integrity.org.ru/show.php?p=liftawns1