ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Руки — визитная карточка
   
    Утолщение суставов, появление лишних суставов, располагающихся рядом с обычными, связано чаще всего с плохим усвоением кальция.
    Поперечные борозды или волны на ногтях свидетельствуют о недостатке кальция в организме. За этим часто кроются нарушения в деятельности печени или селезенки.
    Продольные борозды на ногтях признак того, что нервная система расшатана.
    Слабо развитый, изогнутый в ту или иную сторону мизинец левой руки предупреждает о предрасположенности к заболеваниям сердца.
    Разбухшие вены на руках — несомненный признак заболевания сердца.
    Потливость ладоней — свидетельство стресса, сопровождающегося беспокойством, или признак болезни почек.
    Ломкие ногти — следствие недостатка кальция, в дальнейшем может привести к разрежению костного вещества (остеопорозу). Может быть результатом нарушения работы печени.
    Ольга Морозова предлагает косметическую процедуру, которая поможет привести руки в порядок: надо подержать руки в очень горячей воде 5–10 минут, затем смазать сметаной. Делайте это на ночь в течение нескольких дней. Исчезает экзема и короста на руках.
   
   
    Из практики
   
    Софья, 46 лет. Работает стоматологом, и от химических препаратов у нее была аллергия на руках. Начала смазывать руки питательным кремом по рецепту XVII века*. Крем подействовал, да так эффективно, что уже полгода в нем нет необходимости.
    Майя, 67 лет. Изобрела средство для смазывания рук — подсолнечное масло. Хотя делает много работы на кухне и даже ремонт в квартире — ее руки всегда мягкие и ухоженные.
   
    * Рецепт крема приведен в книге «Золотая книга, или Здоровье без лекарств».