ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ А. М. Тартак

ЗДОРОВЬЕ, ЛЕКАРСТВ, Тартак

Точечный массаж мизинцев
   
    Держите левую руку ладонью вниз. Массируйте точки мизинца большим (сверху) и указательным (снизу) пальцами правой руки. Начинайте от основания пальца и продвигайтесь к его кончику. Суставы не трогайте
    Затем прорабатывайте боковые стороны пальца. Прогладьте наружный край мизинца, с силой загибая его на другие пальцы. Сильно дерните мизинец. Каждую процедуру повторите 3 раза.