Медитация как инструмент педагогики

ОБЛЕГЧЕНИЕ ЗАПОМИНАНИЯ

Психологи утверждают, что каждого человека можно с помощью гипноза погрузить в особое состояние, в котором проблема вспоминания просто исчезает. Приятная новость - это особое состояние как раз и есть Альфа-состояние. Удастся ли ученику вспомнить формулу, которую проходили на прошлом уроке? Ему требуется просто войти в Альфа-состояние и воссоздать обстановку прошлого урока на своем мысленном экране и он вновь может увидеть руку, свою или учителя, записывающего нужную формулу.

СОЗДАНИЕ САМОСБЫВАЮЩИХСЯ ПРОРОЧЕСТВ

Своими мыслями мы создаем реальность. Если мы хотим что-то изменить в реальном мире, мы сначала проделываем это мысленно, повторяя утверждение, желаемого развития событий. Исследования показали, что воздействие слов в огромной степени растет в медитативном состоянии.
В Альфа-состоянии рекомендуется проговаривать или прописывать на мысленном экране следующие технологические фразы: "День за днем во всех отношениях мне становится лучше, лучше и лучше". "День за днем моя память улучшается, улучшается, улучшается" или другие необходимые вам утверждения, составленные в позитивном, утверждающем ключе.