Динамические Медитации ОШО (описание техник)

Динамические, Медитации, описание, техник

Динамические Медитации ОШО (описание техник)

Молитвенная медитация

Лучше совершать эту молитву ночью, в затемненной комнате, используя специальную музыку, и сразу после нее ложиться спать; либо ее можно делать утром, но тогда за ней должен следовать 15-минутный отдых, иначе вы будете чувствовать себя как пьяный, в ступоре. Это слияние с энергией является молитвой. Оно вас изменяет. А когда меняетесь вы, меняется и все бытие.

Поднимите к небу обе руки, ладони кверху, голова поднята и чувствуйте, как в вас вливается существование, бытие. Когда энергия вливается в ваши руки, вы почувствуете легкое дрожание - будьте, как лист на ветру, дрожащим. Позвольте этому произойти, помогите этому. Потом дайте всему телу вибрировать с энергией и позвольте случиться тому, что случится. Вы снова чувствуете токи вместе с Землей. Земля и Небо, верх и низ, инь и ян, мужское и женское, вы течете. Вы смешиваетесь, вы отбрасываете себя полностью. Вас нет. Вы стали едины... Слились.
Через две или три минуты, когда вы почувствуете себя наполненными, склонитесь вниз к Земле и поцелуйте ее. Вы просто стали средством передачи божественной энергии для объединения ее с землей. Эти две стадии нужно повторить еще шесть раз, чтобы каждая из чакр разблокировалась. Можно делать и больше, но, если вы сделаете меньше, вы почувствуете возбуждение и не сможете заснуть.
Засыпайте в этом самом состоянии молитвы. Просто усните и энергия будет там. Вы будете течь с ней, засыпая. Это очень хорошо поможет, так как тогда вас всю ночь будет окружать энергия, и она будет продолжать свою работу. К утру вы почувствуете себя более свежим, чем когда-либо, более жизненным. Новая жизнь начнет проникать в вас, и весь день вы будете чувствовать новую энергию, новую вибрацию, новую песню в сердце и новый танец в движениях.