Народные средства и медицина: Как улучшить зрение

Как улучшить зрение

a/ Отвар капустных листьев. Несколько листьев промыть в холодной воде и варить до тех пор, пока они не разварятся. Остудить, и есть ежедневно 3-4 раза в день, запивая их капустным отваром. Отвар капустных листьев рекомендуется пить по 1 столовой ложке 4-6 раз в день и при сильном кашле и потере голоса.

b/ Помогут ягоды черники. Их едят сырыми, варенье, кисели, сиропы...

c/ Лимонник китайский. Препараты из плодов и семян лимонника - настойка лимонника, жидкий экстракт из семян, порошки из плодов - повышают ночное зрение. Настойку и экстракт принимают 2 раза в день по 20-40 капель натощак или через 4 часа после еды. Противопоказаны при бессоннице и гипертонии. При ухудшении ночного зрения полезен тархун.

d/ Если у вас большие нагрузки на зрение следует систематически включать в свой рацион морковь и блюда из нее.

e/ Полезно корневище пырея ползучего. Залейте 1 столовую ложку аптечного препарата пырея стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, процедите и пейте его по 1 стол. л. 3 раза в день до еды.

f/ Для улучшения зрения и слуха применяется корень аира. 2 чайные ложки корня заварить в стакане кипятка и настаивайть 2 часа в плотно закрытой посуде, затем процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

g/ Для предотвращения развития катаракты и улучшения зрения хорошо съедать на ночь по 5 - 7 грецких орехов.

h/ Анис в качестве промывания (настоем на воде) улучшает зрение.

11.  Прояснить зрение

Растертый корень лилии белой накладывать на глаза.

12.  При усталости глаз и ухудшении зрения рекомендуется делать марлевые примочки из настоянного  как чай 3-5 минут цвета сирени.

13.  Бельмо

Каплю свежей живицы пихты ежедневно по разу закапывать в глаз.  не обращать внимание на сильное жжение.