Нужна моральная поддержка!

Здравствуйте!
Я тут совсем недавно... Искала нужные мне материалы, и вот, попала к вам...
Почитала, и подумала... А вдруг, и мне сможете помочь? Я работаю секретарем, а в последнее время раздражать начал не только шеф, но и  просто посторонние люди по пути на работу или с работы... Не могу заставить себя с кем то поговорить на улице... Все время жду какой то подлянки... Что это? Может быть, кто ни будь сталкивался с таким состоянием? Как с этим бороться?
заранее спасибо...