Вхождение в осознанное сновидение прямо из бодрствования

Он ничего не пишет как собсвенно выходить в астрал.
А книгии вообще хорошие, даже отстранившись от астральной тематики, очень интресно написано.

Да жалко что свою технику дыхания перед выходом в астрал он так и не раскрыл

Ну что могу сказать. Это настоящий практик со своей методикой.
Стоит прислушаться и даже попробовать что-то из его техник.

Книга полезная,меня в своё время подтолкнула в астрал